quinta-feira, 10 de outubro de 2013

Presente dia das Crianças Antecipado

Nossa afilhadinha cresce linda e feliz, está com 1 ano e 6 meses.


 Nossa princesinha está cada vez mais esperta e linda.

Amamos de mais esse pedacinho de gente!

Para o dia das crianças, procuramos um presentinho que se adaptasse a idade dela, tem muita opção mais alguns que ela ainda não entenderia o que fazer com eles. Então decidimos comprar uma Toca 3 em 1 com bolinhas.Um túnel liga as tocas para que as crianças possam passar de um lado para o outro e mergulhar entre as 150 bolinhas coloridas, excelentes para estimularem a percepção visual dos pequenos.

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Inspirações fotos de famílias e pets


Quem possui um cachorro, gato ou outro bichinho, certamente sabe do imenso amor que a família sente por ele. Então, que tal incluí-lo no ensaio fotográfico? O resultado é maravilhoso! Selecione algumas imagens de gestantes e recém-nascidos com os seus animais de estimação.

Pequena que se prepare que ela vai fazer o book junto.

Fonte: http://bebe.abril.com.br/materia/dicas-para-tirar-fotos-de-familias-e-pets

FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA

 Comecei sexta-feira (04/10) a ir na fisioterapeuta, fazer um trabalho de fisioterapia obstétrica, estou adorando, farei duas vezes por semana, pelo período de 1 hora. Achei algumas informações na internet sobre a fisioterapia obstétrica, vou tirar umas fotos das aulas e pedir para a fisioterapeuta mais informações sobre os exercícios.
 

 






 

  A Fisioterapia Obstétrica se baseia em promover uma melhor adaptação da mulher às mudanças do seu corpo no período de gestação, preparando todas as suas estruturas para o momento mais sublime da vida.

Objetivos:
- Melhorar a postura durante a gravidez e após o parto.
- Ajudar a gestante a melhorar a percepção corporal e a manter a auto-estima.
- Fortalecer o assoalho pélvico.
- Contribuir para o trabalho de parto, expulsão e atividades pós-natais- Prevenção e tratamento de incontinência urinária
- Minimizar transtornos como pernas inchadas, dores nas costas, varizes, etc.
- Fortalecer os braços para os cuidados com o bebê.
- Tratamento pós-gestacional, com exercícios específicos para essa época
Fonte: método mais vida

Exercícios para gestante
   Os exercícios para a mulher grávida podem ser iniciados desde o 1º trimestre gestacional, com exercícios respiratórios, relaxamento e orientação postural.

    A partir do 2º trimestre inicia-se então a ginástica propriamente dita, com exercícios de alongamento, fortalecimento, posturas tanto estática quanto a mudanças de decúbito, exercícios respiratórios que irão ajudá-las na preparação do parto.

   

Exercícios físicos que a gestante poderá fazer
    Movimente-se. A gravidez, o parto e o aleitamento exigirão muito de seu corpo, por isso quanto melhor for o seu estado físico, melhor será a sua gestação e o parto.
   
    Exercícios respiratórios para amenizar as dores do parto
   
No pré-parto fazer respiração diafragmática. No parto propriamente dito fazer respiração torácica — apnéia. Descer o ar para o diafragma contar até 10 e soltar o ar. Isso ajudará na expulsão do feto. Fazer força, empurrar elevando o tronco com apnéia, respirar no final para descansar.
*Apnéia — prender a respiração.





 





terça-feira, 8 de outubro de 2013

Meu porto seguro...meu marido!!!

Deus é tão maravilhoso comigo, que quando paro para pensar as coisas que Ele me reservou...até me questiono se mereço tanto!!!

Quero que você saiba amor que seu apoio, carinho, compreensão e muitas vezes paciência tem sido fundamental, sei que fico chatíssima!!! E você sempre paciente me confortando com palavras lindas de apoio!!!

TE AMO MEU PRÍNCIPE, MEU AMOR, MEU PORTO SEGURO!!! 

Os 10 itens que não podem faltar no enxoval do bebê!

Oieee, visitando os sites e blogs achei esse Just real moms que tem muita informação e achei lá essa lista.
Vejam abaixo os produtos que listaram la no site.

1) Conjunto Maternidade

Os conjuntinhos de maternidade são as roupinhas que o bebê usará nos 3 ou 4 dias que ficará na maternidade e, provavelmente, ainda deverá usar durante os 2 primeiros meses. Normalmente esses conjuntinhos são de lãzinha ou linho, mas se estiver muito calor a mamãe também poderá comprar em outro tecido. É indicado providenciar entre 4 e 6 conjuntinhos para esta ocasião

 
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2) Body

Os bodies são peças indispensáveis e usadas diariamente pelos bebês sob qualquer roupinha! A peça mais curinga é o body branco, tanto de manga curta, quanto de manga comprida!
3) Macacões de plush/suedine

Não adianta querer inventar muito, pois as roupinhas que os bebês mais usarão são os macaõezinhos! Além de lindos, são práticos para as “trocas-trocas” de fraldas e muito confortáveis para os bebês ficarem deitadinhos no bercinho ou carrinho!
4) Toalha com 2 peças: Felpada + Toalha fralda interna

As toalhas ideiais para o enxoval são aquelas felpadas com capuz e que acompanham a toalha fralda interna para enxugar a pele sensível dos bebês.
5) Fraldinha de boca e de ombro

 As fraldinhas menores são para limpar a boquinha do bebê, já as maiores servem para colocar no ombro para apoiar o bebê sem que ele entre em contato com a roupa de quem o está segurando. Além disso, as fraldinhas têm outras mil utilidades e são uma opção incrível para presentear as recém-mamães!
6) Jogos de lençol

O jogo de lençol para berço é composto por 3 peças: lençol de baixo com elástico, lençol de cima e fronha. ! Além dos jogos de lençóis para o berço, é legal ter também lençol e capa para o carrinho do bebê.
7) Bolsa baby para passeio

Você vai precisar de uma bolsa exclusiva para o bebê: fraldas, mamadeiras, chupetas, roupinhas etc




   
8) Mantas

As mantinhas também são itens básicos no enxoval. Vocês vão querer as mantinhas para combinar com os conjuntinhos da maternidade e também outras mais levinhas para os dias de calor. É bom, também, ter um modelo curinga para combinar com todas as cores!
9) Babadores

Os babadores serão muito usados! Tanto para quando o bebezinho estiver naquela fase de babar bastante (que ocorre principalmente na fase em que os dentinhos estão querendo sair), quanto na fase de comer as frutinhas e as papinhas.

Existem milhares de tipos de babador, desde os de tecidos até os de plásticos. O ideal é ter de vários tipos para descobrir com qual deles seu bebê se adaptará melhor! E é preciso ter alguns mais arrumadinhos para uma ocasião especial.
10) Sapatinhos

Os sapatinhos de bebê são um ícone de enxoval. Mas a dica que dou aqui é para não comprar muitos sapatinhos pequenininhos, pois o bebê usa muuuuito pouco! Comprem sapatinhos de tamanhos maiores, para quando seu bebê estiver com 3 meses ou mais! Aí sim, vocês poderão se deliciar, pois tem cada opção fofa que nos faz querer todos!
Adorei com certeza ajuda muito as mamães que tem tanta coisa para comprar né.

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Aniversário VOVÔ WANDI

Ontem 06-10 foi aniversário do Vovô Wandi e da Tia Vânia.
Rolou aqueles churrasco lá na casa do vovô, bebê adorouuu o churrasco ;)
Seu wandi desejamos muita saúde, felicidade e tudo de melhor nessa vida, agradecemos por tudo que o senhor faz por nos.
Vovô e Mariana
Tia Vania, Biza Zelça, Vovô Wandi e Vovó Gessa
Vovô levando a mamãe pro altar
Vovô Wandi e Vovó Gessa
Sogrinhos no nosso casamento


sexta-feira, 4 de outubro de 2013

Presentinhos

Hoje bebê ganhou mais presentinhos uma toalhinha que a mamãe viu e mostrou pro papai com um bordado "SOU SANTISTA", papai torce pro Santos, e um sapatinho de tricô feito pela da vovó Inez.

Cada presentinho me deixa imaginando nosso bebê usando ;) é bom demais


“Outubro Rosa” na luta contra o câncer de mama e colo do útero




SOBRE A CAMPANHA
O “Outubro Rosa” é um movimento popular que começou nos Estados Unidos. Vários estados americanos tinham ações isoladas sobre o câncer de mama ou mamografia no mês de outubro. Com o passar do tempo, o Congresso americano declarou outubro como o mês de prevenção do câncer de mama. O movimento ganhou força em todo o mundo. Para sensibilizar cada vez mais a população, as cidades costumam enfeitar repartições públicas com os laços de cor rosa, além de promover corridas, desfiles de moda com mulheres vítimas do câncer de mama.


A Prefeitura de Laranjeiras do Sul, por meio da secretaria de Saúde (Semusa) participou da reunião do “Outubro Rosa”. O objetivo é criar e organizar ações de conscientização da campanha que ganha as ruas do país com movimento popular e que leva na cor rosa a simbologia da luta contra o câncer de mama e colo do útero. Além da Semusa, a campanha conta com a parceria do Instituto de Saúde e Assistência Social São José, Universidade Federal da Fronteira Sul (UFFS), Lions Clube, e demais entidades e empresas da cidade.
O lançamento da programação será no dia 05 de outubro com um grande evento na Praça José Nogueira do Amaral, a partir das 9 horas. Segundo ela, espera-se chamar atenção de toda a sociedade sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama e do colo do útero. E o ponto-chave da campanha é a “Caminhada do Outubro Rosa”, que será realizada no mesmo dia no centro de Laranjeiras do Sul.
Fonte: http://www.laranjeirasdosul.pr.gov.br/exibenoticia.php?id=4188